「基本だけ」で上達する!

今年もスキンダイビング講習好評です!

既にされてる方にもご参加いただいています。

主な練習パターンは3つ

  1. 重心移動(だけ)
  2. 体勢の強制とバランスのとり方(だけ)
  3. 基本テクニックのサイクル化(だけ)

勿論、息こらえやリスクについての知識は必須ですね(*”▽”)

http://pro.cocomo.jp/?p=429

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